Ideensammlung: Alternativen zum Anschreien des eigenen Kindes

1. Zählen Zähle gaaaaaaaaaaaaaaaaaannnnzzzzzz langsam bis 30. Damit verlängert du die Zeit zwischen Reiz und Reaktion, deine Emotionen haben Zeit wieder abzuflachen und du kannst ruhiger reagieren.   2. In Bewegung kommen Hier gibt es so viele Möglichkeiten: Über Auf und Ab Springen, Hampelmann machen, in die Hände klatschen, Liegestützen machen, auf der Stelle laufen, … Ideensammlung: Alternativen zum Anschreien des eigenen Kindes weiterlesen